JavaScript must be enabled in order for you to see "WP Copy Data Protect" effect. However, it seems JavaScript is either disabled or not supported by your browser. To see full result of "WP Copy Data Protector", enable JavaScript by changing your browser options, then try again.
সংবাদ শিরোনাম:

Category Archives: স্বাস্থ্য-লাইফস্টাইল

Feed Subscription
নাগরপুরে জাতীয় ভিটামিন এ প্লাস ক্যাম্পেইন পালিত

নাগরপুরে জাতীয় ভিটামিন এ প্লাস ক্যাম্পেইন পালিত

টাঙ্গাইল নাগরপুর থেকে খালেদ মাহমুদ সুজন:  সারাদেশের মত নাগরপুরে জাতীয় ভিটামিন ‘এ’প্লাস ক্যাম্পেইন পালিত হয়েছে।এ উপলক্ষে নাগরপুরের ১২ টি ইউনিয়নের বিভিন্ন কমিউনিটি ক্লিনিক ও ইউনিয়ন স্বাস্থ্য কেন্দ্রসহ থানা স্বাস্থ্য কেন্দ্রে শিশুদের ভিটামিন ক্যাপসুল খাওয়ানো হয়।আজ ১৪ জুলাই শনিবার ৬ মাস থেকে১বছর বয়সী দেশের সকল শিশুকে একটি করে নীল রং এর এবং ১থেকে ৫বছর বয়সী সকল শিশুকে একটি করে লাল রং ...

বিস্তারিত... »
মানুষের শরীরের দুর্গন্ধ দুর করার পদ্ধতির খোঁজে বিজ্ঞানীরা

মানুষের শরীরের দুর্গন্ধ দুর করার পদ্ধতির খোঁজে বিজ্ঞানীরা

আওয়াজ অনলাইন : মানুষের শরীরের দুর্গন্ধ দুর করার জন্য সাধারণত আপনি কি করেন? স্নান করেন, ডিওডোরেন্ট, অ্যান্টি-পার্সপির‍্যান্ট, পাউডারও মাখেন। অথবা বগলের লোম কামিয়ে ফেলেন। কিন্তু গরমের দিনে শেষ পর্যন্ত কিছুই মনের মতো কার্যকর হয়না। বিজ্ঞানীরা মনে করছেন তারা শরীরের দুর্গন্ধ দুর করার আরো অত্যাধুনিক পদ্ধতি খুঁজে পেয়েছেন। মানুষের বগল থেকে যে ঘাম বের হয় তা আসলে তেমন কোন গন্ধ নেই। ...

বিস্তারিত... »
পর্ন দেখলে কি শারীরিক ক্ষতি হয়?

পর্ন দেখলে কি শারীরিক ক্ষতি হয়?

 লাইফস্টাইল ডেস্ক:: পর্ন দেখার কারণে আপনার শরীরে কী পরিবর্তন ঘটে, জানেন কি? আসুন জেনে নেই পর্ন দেখলে যেসব শারীরিক ক্ষতি হয়? মস্তিষ্ক গ্রহণ ক্ষমতা পর্ন দেখলে প্রথমেই তার প্রভাব পড়ে দর্শকের মস্তিষ্কে। অতিরিক্ত পর্ন দেখা আসক্তির পর্যায়ে চলে যায়, যা মাদকাসক্তির চেয়ে কোনো অংশে কম নয়।নিয়মিত ও অতিমাত্রায় পর্ন দেখলে ধীরে ধীরে আপনার একাধিক অভ্যাস পরিবর্তন করে দিতে পারে। একটা সময় ...

বিস্তারিত... »
আম উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমায়

আম উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: পাকা-মিষ্টি আমের পুষ্টিগুণ অনেক, এটি কমবেশি সবার জানা। বাংলাদেশে আমের মৌসুম মে থেকে আগস্ট। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় প্রথমবারের মতো জানা গেলো, যাঁদের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে, তাঁদের জন্য কতটা উপকারী আম। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকেরা বলছেন, আম রক্তচাপ কমাতে ভূমিকা রাখে। মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়া (পোস্ট মেনুপোসাল) ২৪ জন সুস্বাস্থ্যের অধিকারী নারীকে নিয়ে করা এক গবেষণায় এই তথ্য পাওয়া গেছে। গবেষকেরা বলছেন, হৃদরোগের ...

বিস্তারিত... »
কোন রাশির জাতিকারা স্ত্রী হিসেবে ভালো

কোন রাশির জাতিকারা স্ত্রী হিসেবে ভালো

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: রাশি নিয়ে অনেকে নারী-পুরুষের আগ্রহ রয়েছে। তবে রাশি যেটাই হোক, সকল রাশির জাতক-জাতিকাদের আছে ভিন্ন ভিন্ন চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য। কারো রাগ বেশি তো আবার কারো মাথা খুব ঠাণ্ডা। করো মন শিশুরদের মত, আবার কেউ কঠিন মনের মানুষ। রাশিগত কারণে চারিত্রিক একজন নারী ও পুরুষের আচারণ ভিন্নতা রয়েছে। তবে বিয়ের সময় রক্তের গ্রুপ, বয়স, শিক্ষাগত যোগ্যতা, কথা, চেহারা বিভিন্ন বিষয় হয়তো আপনি ...

বিস্তারিত... »
যেভাবে ভাত খেলে ওজন বাড়বে না

যেভাবে ভাত খেলে ওজন বাড়বে না

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: চিকিত্সকের নিষেধ সত্ত্বেও ভাতের সঙ্গে বাঙালির সম্পর্ক ছিন্ন হয় না। কথাতেই আছে মাছে-ভাতে বাঙালি’। মেদ, ভুঁড়ি যতই বাড়ুক, এক বেলা ভাত না খেলে একেবারেই চলে না। শ্রীলঙ্কার একদল গবেষক এমন এক রান্নার পদ্ধতি বের করেছেন যাতে ভাতের ক্যালোরি ৫০ শতাংশ কমিয়ে নেওয়া যায়। খবর- জি নিউজ। গবেষকরা জানাচ্ছেন, সব স্টার্চ এক রকম নয়। সরল স্টার্চ হজম হতে সময় কম লাগে আর জটিল ...

বিস্তারিত... »
চুল ও ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে নিম তেলের বিকল্প হয় না

চুল ও ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে নিম তেলের বিকল্প হয় না

আওয়াজ অনলাইন : চুল ও ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে নিম তেলের কোনো বিকল্প হয় না। সংক্রমণ কমানোর পাশাপাশি ত্বকের নানা রোগের প্রকোপ কমাতেও এটি দারুন কাজে দেয়। একাধিক স্টাডিতে এমনটি পাওয়া গেছে। নিমের তেলের ৯টি অসাধারণ উপকারিতা তুলে ধরা হলো- ১. ত্বক ফর্সা করে : অল্প সময়ে ফর্সা ত্বকের অধিকারী হয়ে উঠতে চান নাকি? তাহলে ত্বকের পরিচর্যায় নিম তেলকে কাজে লাগাতে ...

বিস্তারিত... »
ত্বকের যত্নে আমের রস, অবাক হচ্ছেন!

ত্বকের যত্নে আমের রস, অবাক হচ্ছেন!

আওয়াজ অনলাইন : আমের রস দিয়ে ত্বকের যত্ন। অবাক হচ্ছেন! অবাক হওয়ার কিছু নেই। কারণ অনেক রূপচর্চাবিদ আমের রস দিয়ে ত্বকের যত্ন বিষয়ক বিভিন্ন টিপস দিয়েছেন। আমের মধ্যে থাকা ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, কপার, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ইত্যাদি উপাদান ত্বকের যত্নে খুবই উপকারি। তাই এই গরমে নিজের ত্বকের যত্ন নিতে কিভাবে আমের রসকে কাজে লাগাবেন এরকমই কিছু টিপস উপস্থাপন করা হলো। ...

বিস্তারিত... »
রাগ স্বাভাবিক মানবিক আবেগ

রাগ স্বাভাবিক মানবিক আবেগ

হাসি, আনন্দ, দুঃখ, মানুষের জীবনে যেমন সত্যি, ঠিক তেমনই সত্যি রাগ। আচ্ছা, মানুষ কেন রাগ করে? এই প্রশ্নের উত্তর আসলেই জটিল। আর এই রাগ করার কারণও থাকতে পারে অসংখ্য। অনেকেই আবার রেগে গিয়ে ভাঙচুর শুরু করে দেন। আমরা যেমন আনন্দ-বেদনা-হতাশার মত নিত্য-নৈমিত্তিক আবেগের কথা বলি, ক্রোধ বা রাগও তেমন একটি আবেগ। তারপরও কথা হলো, এই রাগকে কতটা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন আপনি। কারণ ...

বিস্তারিত... »
বুকের দুধ মা এবং শিশু উভয়ের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো

বুকের দুধ মা এবং শিশু উভয়ের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো

আওয়াজ অনলাইনঃ একজন মা যার একটা ৫ বছর বয়সী মেয়ে এবং দুই বছর বয়সী ছেলে রয়েছে তারা একই সাথে মায়ের দুধ পান করছে। এমা শার্ডলো হাডসন বলে এটা তার সন্তানদের শরীরের জন্য ভাল। কারণ তার খুব কম অসুস্থ হয়। ২৭ বছর বয়সী এই মা বলছিলেন, তিনি বিষয়টা ভালো-ভাবে নিচ্ছেন কারণ বুকের দুধে এন্টিবডি রয়েছে যেটা শিশুর শরীরের জন্য ভালো। যুক্তরাজ্যের ...

বিস্তারিত... »
Scroll To Top
error: Content is protected !!